Trailrunning Guide

Erlebe Trailrunning in seiner besten Form! Mit optimalen Bedingungen in Graubünden arbeiten wir an deine Lauftechnik, deinem Bewusstsein für Bewegungsabläufe und machen dich effizienter, sicherer und schneller. Genieße die perfekte Kombination aus Natur, Sport und Spass – minimaler Aufwand, maximaler Laufgenuss!

Trailrunning Tagestour Bergfrey

Trailrunning Schnupperkurs Flims, Graubünden

Neugierig auf Trailrunning? Entdecke, was es braucht, und hol dir erste Tipps & Tricks – beim Schnupperkurs

Du musst kein Spitzenathlet sein! Wenn du gelegentlich Sport machst und 30 Minuten joggen kannst, bist du herzlich willkommen.

Trailrunning Technikkurs Flims, Graubünden

Lerne, deine Lauftechnik gezielt zu verbessern! In diesem halbtägigen Kurs arbeiten wir intensiv an deiner Technik. Du lernst, deinen Laufstil an das Gelände anzupassen, um effizienter und sicherer zu laufen. Mit praxisorientierten Übungen optimierst du deinen individuellen Laufstil und steigerst deine Spass auf den Trails.

Du hast bereits Erfahrung im Trailrunning oder kannst 30 Minuten am Stück auf Trails laufen? Dann bist du herzlich willkommen!

Touren / Guiding

Weitere Angebote zu Trailrunning Camps folgen

Keines der Angebote entspricht deinen Vorstellungen oder du brauchst ein Programm für den nächsten Firmenevent? Gerne stelle ich dir ein individuelles Angebot zusammen.
Kontaktiere mich am besten per Mail auf info@bergfrey.ch

Infos und Wissenswertes

Auf meinem Blog findest du Beiträge rund um das Thema Outdoor Sport. Beiträge zu Ausrüstung, Infos und Berichten.